5月19日，会计学院组织开展“自我探索，心灵成长”OH卡牌心理健康沙龙活动，引导学生认识自我、接纳自我，帮助学生缓解心理压力，培育积极健康的心理品质。

活动上，蒙玉娟老师向同学们讲解了OH卡牌投射、自由联想、叙事三大理论基础，并详细说明洗牌、选牌、抽卡、解牌等活动规则。随后，老师组织开展了“自我介绍”、“我是谁”、“过去——现在——未来”、“我的大学生活”、“故事接龙”等多个经典团体互动游戏。同学们通过抽取卡牌，结合卡牌画面与内心感受，分享自己的所思所想。老师针对同学们的分享逐一进行引导与解读，带领大家剖析自我认知、梳理负面情绪，引导大家学会正视内心短板，学会情绪调节与自我和解。同学们在沉浸式体验中打开心扉，在交流互动中增进感悟，进一步加深了对自我性格、内心需求与未来方向的认知。

此次OH卡牌沙龙活动，让同学们在趣味体验中完成心灵对话，不仅有效疏导了学生的心理情绪，也帮助大家提升了自我认知能力、情绪调节能力和人际沟通能力。今后，会计学院会持续聚焦学生心理健康成长，常态化开展各类心理育人活动，筑牢学生心理健康防线，助力全体学子以阳光心态奔赴成长之路。